wenn du nur "paste" benutzt dann reicht eine Zelle als Startpunkt  im Zielbereich. Bei pastespecial sollte  der Zielbereich genauso groß angegeben werden wie die einzufügenden Daten. 

Zugriffe auf Zellen sind grundsätzlich langsamer, zumal du noch copy und paste benutzt. Sind noch Fromeln/Berechnungen im Spiel werden die auch erstmal neuberechnet. 

also Berechnung auf manuell stellen, screenupdating auf false,  Datenbereich ohne kopieren mittels direkter Zuweisung übertragen. 

also bereich1 = bereich2.value 

die anderen Einstellungen wieder rückgängig machen.